“根据能量层级图，我们给自己的各种情绪打分，得正分的情绪有积极、主动乐鱼电竞、平和、喜悦等，得负分的情绪有冷淡、悲伤、恐惧、愤怒，不同的情绪让我们在生活中表现出不同的精神面貌。”7月4日下午乐鱼电竞，银川市残疾人及残疾人工作者心理辅导班开讲，银川心理咨询协会明星讲师艾美以生动的讲解导入培训主题。
培训现场，来自灵武市残联的工作人员李小艳和其他8名同事一块儿接受心理减压和心理疏导主题培训。李小艳告诉记乐鱼电竞者，她平时关注了各类心理健康类的公众号，学习一些心理健康乐鱼电竞知识，用于帮助别人疏导和解压，“今天有专业老师帮我们减压和疏导，角色换了，感受完全不一样。”
银川市残联康复部相关部室负责人介绍乐鱼电竞，这次心理辅导班计划举办10期，主要是心理解压和心理疏导，从7月4日持续至7月10日。其中，前两场主要培训残联系统工作人员，3-4场培训残联系统的康复老师，后面6场到银川三区两县一市对残疾人及家属进行专题辅导。
除了专业老师的理论指导外，培训还通过插花、画画、简单运动等团建小活动让参训人员切实感受到减压和放松。
在线客服
客服咨询
官方微信
返回顶部